Овес — самая богатая витаминами зерновая культура. Овсяная крупа богата белками, углеводами, калием, фосфором, цинком, фтором, йодом, провитамином А, витаминами группы В, содержит почти все необходимые человеку аминокислоты и микроэлементы, включая железо и эфирные масла.
Отзывы
Отзывов пока нет.